Fabriquer de l’huile de plantain est à la portée de tout un chacun. Le principe consiste à faire macérer des feuilles de plantain séchées dans de l’huile pendant un mois. Vous pouvez utiliser des feuilles de plantain majeur, de plantain lancéolé ou bien encore de grand plantain. L’huile de plantain est réputée bénéfique pour la peau, en particulier pour lutter contre l’acné. Voici les étapes à suivre pour faire de l’huile de plantain :
1 – Récoltez et faites sécher des feuilles de plantain. La déshydratation réduit le risque de développement de bactéries dans l’huile et minimise le risque de rancissement de l’huile au fil du temps.
2 – Écrasez ou cassez les feuilles et placez-les dans un bocal stérilisé. Remplissez le bocal à moitié sans trop tasser les feuilles. Veillez à utiliser un bocal de taille appropriée selon la quantité de feuilles dont vous disposez. Couvrez entièrement les feuilles de plantain avec de l’huile d’olive, de l’huile d’avocat, de l’huile d’amande ou toute autre huile végétale.
3 – Étiquetez le bocal avec la date de fabrication. Recouvrez le bocal avec un sac en papier et placez-le dans une pièce chaude pendant 30 jours. La chaleur accélère l’infusion. Agitez le bocal au moins une fois par jour pour améliorer l’infusion.
4 – Après 10 jours de macération, filtrez le mélange de manière à éliminer les feuilles de plantain. Vous pouvez utiliser un coton à fromage, un tamis ou une passoire à mailles fines.
5 – Conservez votre huile de plantain dans un récipient hermétique dans un endroit frais et sombre. Votre huile de plantain faite maison se conserve environ 6 mois.